نوشته‌ها

پدر و مادر بهتری باشیم #6

پدر و مادر بهتری باشیم ۶

پدر و مادر بهتری باشیم #6

نکته های آموزش فرزند

📌پیام تصویر: اگر کودکتان جسارت کافی را ندارد، شاید به این دلیل است که همیشه به سرعت وارد عمل شده و کمکش میکنید،درحالیکه نیازی نیست تمامی موانع را از سر راهش بردارید.

✅بهتر است به فرزندانمان فرصت تجربه، آزمون و خطا، و حتی شکست را بدهیم. خوبست که او در محیط امن خانواده چنین تجربه هایی را داشته باشد و ببیند که ما همیشه و جدا از موفقیت ها و شکست هایش او را دوست داریم و حمایتش می کنیم.

❇️به جای حذف موانع و سختی ها:
-به او راهکارهای حل مسئله را بیاموزیم
-به تلاش کردن تشویقش کنیم
-کمک کنیم که از شکست هایش درس بگیرد.

❗️یادمان باشد در حضور فرزندمان از ترس هایش صحبت نکنیم چون این کار نه تنها باعث کاستن از آنها نمی شود، بلکه موجب تثبیت اضطراب هایش می شود.
❗️تکرار هر ویژگی در مورد فرزندمان او را به باور در مورد خودش میرساند، چه نقاط قوتش باشد چه نقاط ضعفش.

 

آموزش زبان

📌لغات به کار رفته در تصویر بالا:

✅Coward: lacking courage, fearful, timid
ترسو
✅Remove: take away, eliminate, get rid of
برداشتن، برطرف کردن
✅Obstacle: difficulty, barrier, impediment
مانع
✅Path: way, route, track
مسیر

 

عکس از سایت https://www.curejoy.com

نویسنده: آتوسا جلال پور

 

پدر و مادر بهتری باشیم #5

پدر و مادر بهتری باشیم

پدر و مادر بهتری باشیم #5

نکته های آموزش فرزند

📌 پیام تصویر: اگر تصمیم دارید به امید اشباع فرزندتان همه چیز را برایش بخرید، او مدام چیزهای بیشتری طلب خواهد کرد.
✅ بهتر است به کودکتان مفهوم انتخاب را بیاموزید. می توانید با محدود کردن گزینه‌ها او را در انتخاب هایش یاری دهید.
مثلا بیسکوئیت یا کیک؟ ماشین یا سفینه؟
با این کار او یاد می گیرد که خواسته هایش را اولویت بندی کند و برای رسیدن به برخی خواسته ها صبر را تمرین کند.
✅ این تصمیم‌گیری های کوچک همچنین زمینه خودباوری و ایجاد اعتماد به نفسی پایدار را در او فراهم می کنند.

✅ بیایید به جای پر کردن خلا های عاطفی با مادیات، برای تامین نیازهای اساسی کودک یعنی توجه، محبت و نوازش سرمایه‌گذاری کنیم.

 

آموزش زبان

 

✅To Belong to Someone: To be owned by someone
تعلق داشتن
✅Choose: Select
انتخاب کردن

 

عکس از سایت https://www.curejoy.com

نویسنده: آتوسا جلال پور

پدر و مادر بهتری باشیم #4

پدر و مادر بهتری باشیم

پدر و مادر بهتری باشیم #4

نکته های آموزش فرزند

📌پیام تصویر: اگر فرزندتان از ابراز نظر خود امتناع می کند، یا اگر در مواقع ضروری از خودش، ایده خوبش، و عمل درستش دفاع نمی کند، شاید از سنین بسیار کم بارها در جمع مورد قضاوت قرار گرفته است. هر بار که اشتباهات کودک را در حضور دیگران مطرح می کنیم، گویی تیشه ای بر عزت نفس او می زنیم. با تکرار مکرر این رفتار، کودک به این نتیجه می رسد که به قدر کافی ارزشمند نیست پس دلیلی نمی بیند که در سنین بالاتر برای نظر و عقیده خودش مبارزه کند، زیرا هم خود را قابل احترام نمی داند و هم از بازخورد صحبت خود می ترسد. کودکانی که مورد انتقادهای شدید قرار میگیرند نوجوانان کم رو و کم اعتمادبهنفس فردایند.
❗️ کودک را حتی در مقابل خواهر و برادر خود یا دوستان نزدیکش و یا خویشاوندان نقد نکنیم. گوشزد کردن اشتباهات کودک در حضور خواهر و برادرش حتی می تواند با ایجاد حس تحقیر در ذهنش بذر تنفر از دیگری را بپاشد.
✅بیایید برای رقم زدن آینده روشن تری برای فرزندانمان از همین لحظه این تغییر را آغاز کنیم و با والدین دیگر در میان بگذاریم.
❗️ تاثیر آسیب های روحی را دست کم نگیریم.

 

آموزش زبان

 

✅Stand up for Yourself 🙋
To speak or act in support of yourself
دفاع از خود
✅Discipline 🛂
Train someone to obey rules; Lay down the law to someone
تادیب کردن
✅In Public 👨‍👩‍👧‍👧
Openly; When others are present
در حضور دیگران
✅Sibling👫
A brother or Sister
خواهر یا برادر
✅Cousin👫
The son or daughter of an uncle or aunt
پسر یا دختر خویشاوند

عکس از سایت https://www.curejoy.com

نویسنده: آتوسا جلال پور

موسیقی کودکان

نقش موسیقی در کودکان ۱ تا ۳ سال

آیا گوش دادن به موسیقی برای کودکم سودمند است؟

کودکان نوپا و پیش دبستانی بهره فراوانی از گوش سپردن به موسیقی می برند. شنیدن موسیقی علاوه براین که می تواند برای کودک بسیار لذت بخش باشد، او را به حرکت وا می دارد و کمک شایانی به رشد حرکتی اش می کند. روزالی پرت (Rosalie Pratt)، پروفسور موسیقی درمانی دانشگاه بیرگام یانگ، می گوید: کودکان از طریق حرکت می آموزند. آنها هنگام بازی، به جای صحبت، حرکت می کنند و اینگونه است که دنیا را می شناسند.

موسیقی همچنین رابطه عاطفی میان شما و فرزندتان را تقویت می کند. ممکن است آهنگی شما را به رقص و آواز درآورد و همین امر کودکتان را نیز هیجان زده کند. تصور کنید که حرکت آرام با موسیقی لذت بخشی چون You are the sunshine of my Life می تواند چقدر برای هردویتان مفرح باشد. یا اینکه با جست و خیز با یک آهنگ شاد و پرانرژی، چقدر می توانید خوش بگذرانید. بطور مثال آهنگ The Chicken Dance نمونه خوبی است که احتمالا باعث می شود با کودکتان از خنده ریسه بروید.

 

آیا موسیقی خوب و بد وجود دارد؟

به عقیده روزالی پرت بد نیست اجازه دهید کودکتان به انواع سبک های موسیقی گوش کند. از آهنگ های مورد علاقه تان گرفته تا موسیقی کلاسیک و حتی نغمه های برزیلی و آفریقایی. هر آهنگی با ملودی خوب می تواند مناسب باشد، گرچه آهنگ های آرام تر برای خواب و تندتر برای بازی راهگشا ترند. می توانید صبح ها یک قطعه کلاسیک شاد و فرح بخش پخش کنید تا کودکتان با سرزندگی از خواب برخیزد. به طور مثال یک کنسرتو پیانوی پرطنین از شوپن یا بخشی از ”چهار فصل” ویوالدی گزینه های بسیار خوبی به شمار می روند.

کودکان کمی بزرگتر احتمالا از گوش سپردن به آهنگ هایی که یک داستان را دنبال می کنند نیز لذت می برند. در این زمینه این دو مورد را امتحان کنید: There was an Old Lady Who Swallowed a Fly وMiss Mary Mack . کودکتان را تشویق کنید تا با موسیقی حرکت کند و سعی کند احساساتش را در قالب حرکت بیان کند.

با وجود اینکه تنوع در انتخاب آهنگ می تواند بسیار مفید باشد، خوبست که هنگام انتخاب موسیقی برای کودکتان معیارهای سادگی و شادی را در نظر بگیرید. همچنین بهتر است از آهنگ های راک سنگین، گرانج و رپ نیز دوری جویید. روزالی پرت می گوید که مطالعات بر روی حیوانات نشان می دهد که قرار گرفتن مداوم در معرض موسیقی های آشفته و ناموزون به ساختار مغز آسیب می زند. او معتقد است که حتی گیاهان نیز از این نوع موسیقی بیزارند. در مطالعه ای بر گیاه پیچک، آنان که در منازلی قرار داشتند که تمام روز موسیقی کلاسیک پخش میشده رشد بهتری داشتند نسبت به گیاهانی که در معرض موسیقی راک سنگین قرار داده شده بودند.

این را نیز در نظر بگیرید که نیازی نیست آهنگ انتخابیتان حتما ضبط شده باشد. هرازگاهی خودتان برای کودکتان شعری بخوانید. آهنگ های زبان-پیچان مانند The Name Game همیشه برای بچه ها جذابند. تصنیف های خوش آهنگ و کوتاه را حفظ کنید و در ماشین یا روزهای دلگیری که در خانه می مانید برای کودکتان بخوانید.

 

آیا فراگیری نواختن یک ساز برای کودکم سودمند است؟

بله، در صورتیکه کودک شما حداقل سه سال داشته باشد، زیرا از سه سالگی به بعد است که ارتباطات مربوط به موسیقی در مغز شروع به تکامل می کنند. همچنین مطالعات نشان می دهند که آموختن موسیقی می تواند توان مغزی فرد را تقویت کند. در دانشگاه کالیفرنیا مطالعه ای بر روی کودکان سه و چهار ساله نشان داد که کودکانی که آموزش نواختن پیانو دیده بودند در آزمون های سنجش منطق فضایی و زمانی عملکرد بهتری نسبت کودکانی داشتند که هیچ گونه آموزشی در زمینه موسیقی ندیده بودند.

گردون شاو، که محقق این مطالعه است، می گوید چنین کودکانی احتمالا توان یادگیری مسائل پیچیده ریاضی را پیش از آنان که آموزش موسیقی دریافت نکرده اند پیدا می کنند. او می افزاید، پیانو برای شروع ساز مناسبی است، زیرا مشکلات انگشت گذاری دیگر سازهای زهی همچون ویولون و گیتار را ندارد و از طرف دیگر ترتیب کلیدها تصور بهتری از گام های موسیقی به کودک می دهد.

در مورد تاثیرات موسیقی بر توانایی های مغز تحقیقات بسیاری انجام شده که در اینجا به دو مورد بسنده می کنیم. نتایج تحقیقی در دانشگاهی در هونگ کونگ حاکی از آنست که بچه هایی که تا سن ۱۲ سالگی حداقل ۶ سال از آموزش موسیقی بهره برده‌اند یادگیری و گنجینه لغات بیشتری دارند، نسبت به هم سن های خودشان که هیچ گونه آموزشی در زمینه موسیقی دریافت نکرده اند. همچنین تحقیقی در مدرسه موسیقی رودآیلند به بررسی تاثیر آموزش موسیقی و هنر بر کودکان ۵ تا ۷ ساله ای پرداخته که نسبت به هم سن های خود ضعیف تر عمل می کردند. پس از ۷ ماه آموزش، از این گروه آزمون های خواندن، نوشتن و ریاضی گرفته شده است. جالب اینکه این کودکان نه تنها در خواندن و نوشتن به هم سن و سالان خود رسیده بودند، بلکه در ریاضی از آنان پیشی گرفتند.

 

سخن پایانی

خوبست که زندگی کودکتان با موسیقی همراه باشد، اما به خاطر داشته باشید که قرار نیست با روش های تحمیلی یک نابغه موسیقی پرورش دهید. کودکان نابغه ای چون موتسارت که سمفونی اول خود را در هشت سالگی نوشته بسیار نادرند. اما اگر برای کودکتان فرصت غوطه ور شدن در موسیقی را فراهم کنید، مخصوصا با رعایت تنوع و تناسب، او در آینده تبدیل به فردی با درک خوب از انواع موسیقی می شود. او را به نواختن یک ساز تشویق کنید اما بدون هیچ اجباری. روزالی پرت در این مورد مثال گویایی میزند. او می گوید اگر شما تابلوی زیبایی در منزلتان در معرض دید بیاویزید، هر روز کودکتان را مجبور به دیدن این اثر هنری نمی کنید، بلکه تابلو هست تا او لذت ببرد. در حقیقت شما محیط کودک را غنی می سازید. این حضور موسیقی است که اهمیت دارد. هرچقدر کودک در معرض فرهنگ و هنر قرار گیرد سلایقی در او شکل می گیرند که برای سالها روحش را تغذیه خواهند کرد. موسیقی نیز دقیقا چنین می کند.
نویسنده: آتوسا جلال پور
برگفته از سایت بیبی سنتر
پدر و مادر بهتری باشیم #3

پدر و مادر بهتری باشیم

پدر و مادر بهتری باشیم #3

نکته های آموزش فرزند

 

📌پیام تصویر: اگر فکر میکنید فرزندتان عزت نفس پایینی دارد، شاید به این دلیل است که بیش از آنکه تشویقش کنید، نصیحتش میکنید.

✅از جمله راهکارهای ساده و عملی برای تقویت عزت نفس در کودک تشویق و تحسین کردن اوست. البته باید این را در نظر داشت که تشویق شما باید متناسب با عملکرد کودک باشد، نه مبالغه آمیز و نه دروغین. تشویق های دروغین در کودکی که خود میداند در کاری موفق نبوده اثر نمی کنند. از سوی دیگر تشویق های اغراق آمیز می توانند انگیزه رشد و حرکت را از کودک بگیرند زیرا او متقاعد می شود که همین دستاوردهایش کفایت میکنند.
❗️نکته مهم اینست که به بهانه لوس نکردن کودک و قوی بار آوردن او، محبت و تحسین خود را از او دریغ نکنیم. همانطور که کودکانی که کم در آغوش گرفته شوند به اصطلاح بغلی خواهند شد، کودکانی هم که کمتر محبت ببینند وابسته تر می شوند.

 

آموزش زبان

Self-esteem: Self-respect, Self-confidence
Advise: Counsel, Guide
Encourage: Motivate, Hearten

عکس از سایت https://www.curejoy.com

نویسنده: آتوسا جلال پور

پدر و مادر بهتری باشیم #2

پدر و مادر بهتری باشیم

پدر و مادر بهتری باشیم #2

نکته های آموزش فرزند

دروغ

❗️ اگر متوجه شدید فرزندتان به شما دروغ گفته، به جای اینکه بلافاصله او را توبیخ کنید ، قدری مکث کنید و ببینید تا کنون با اشتباهاتش چطور برخورد کرده اید. احتمالا با نگاهی به گذشته متوجه علت ترس او از گفتن حقیقت خواهید شد.
✅ اگر فرزندان ما کنارمان احساس امنیت و آرامش کنند، و اگر احساس کنند میتوانند خود حقیقیشان باشند بدون اینکه مورد قضاوتی قرار بگیرند با ما صادقانه برخورد خواهند کرد.
کافیست به آنها نشان دهیم که همانی که هستند را دوست داریم و نیازی نیست برای بدست آوردن تایید و محبت ما خودشان را تغییر دهند.

عکس از سایت https://www.curejoy.com

 

آموزش زبان

📚Parents should set children a good example rather than overreact.

بهتر است والدین به جای برخوردهای شدید با فرزندانشان، الگوهای بهتری باشند.

✅Overreact: get upset over nothing, go too far

✅To Set an Example: To be a good model

عکس از سایت https://www.curejoy.com

نویسنده: آتوسا جلال پور

 

پدر و مادر بهتری باشیم #1

پدر و مادر بهتری باشیم

پدر و مادر بهتری باشیم #1

 نکته های آموزش فرزند

اگر فکر می‌کنید فرزندتان به عمد موجب ناراحتی شما می‌شود، احتمالا به قدر کافی از شما محبت جسمی دریافت نمی کند. پس از همین امروز شما برای ترمیم رابطه تان پیش قدم شوید. بیشتر در آغوشش بکشید. بیشتر نوازشش کنید. و روزانه این پیام را به او برسانید که دوست داشتنی است و وجودش مایه شادی شماست. به زودی خواهید دید که فرزندتان تلاش هایش را بر خوشحال کردن شما متمرکز می کند.
یادتان باشد که هیچ وقت برای شروع به پرورش فرزند ایده‌آلتان دیر نیست. فقط شما نیز باید پدر و مادر ایده‌آل تری شوید! آغاز این مسیر همیشه با شماست. اغلب مشکلات به ظاهر بزرگ، چاره های بسیار ساده ای دارند. کافیست چاره را بدانید…

کسب دانش فرزندپروری می تواند اولین قدم در مسیر شکل دهی به یک خانواده سالم و شاد باشد.

همراهمان بمانید، همراهیتان می کنیم….

 

عکس از سایت https://www.curejoy.com

نویسنده: آتوسا جلال پور